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蒜泥蕨菜

编辑:小豹子/2018-05-05 19:56

蒜泥蕨菜的做法详细介绍

分享蒜泥蕨菜的做法,让更多人知道

蒜泥蕨菜的简介及特色

颜色鲜绿,质地脆嫩,口感香酸辣。 凤凰彩票欢迎你(5557713.com)
分类标签:私家菜家常菜谱高血压食谱便秘食谱防癌抗癌食谱
菜品口味酸辣味主要工艺
食材明细
蕨菜600克
大蒜(白皮)40克3克
味精2克10克
香油15克

蒜泥蕨菜的做法详细步骤

1. 将大蒜去皮,洗净,捣成蒜泥;
2. 蕨菜摘洗干净,切成3厘米长的段;
3. 投入开水锅中煮透,捞出沥干水分;
4. 凉冷后放入盘中,加盐、味精、蒜泥、醋、香油调拌均匀即可。

蒜泥蕨菜的做法小贴士

制作要诀:
亦可加芥末油、辣椒油代替蒜泥制成不同凤凰彩票网(5557713.com)风味的拌蕨菜。 美食分享,让更多人知道

蒜泥蕨菜

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